忍精不射是指在性生活时忍精不射，一般对身体健康无益且危害较大。
忍精不射可能会导致射精的中枢神经处于兴奋的状态，如果长期忍精不射，可能会导致神经功能紊乱，从而出现头晕、乏力、失眠等症状，还可能会导致体内激素分泌紊乱，引起内分泌失调，出现皮肤暗黄、长痘等现象，对身体健康造成不利的影响。
如果出现了以上不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免频繁进行性生活，以免对身体造成不利的影响。同时，患者也要注意饮食健康，可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于补充机体所需要的营养物质。
2014-06-19 16:34 举报
