1.多素少荤:血脂的高低常与每个人的生活习惯有关。众所周知,吃素者血脂偏低,吃荤者血脂偏高,且容易发胖。
2.烹调首选植物油:炒菜最好用豆油、花生油、芝麻油、菜籽油、葵花子油、玉米油等植物油,因为植物油中含有植物胆固醇和较多的不饱和脂肪酸,植物胆固醇不易被肠道吸收。
2014-06-08 21:31举报
-
病情描述:老年人心脑综合征饮食方案
网上排名速看:南宁hpv医院-排名公布-南宁哪家医院能治hpv
今日排名:南宁哪里有hpv专科医院-南宁治疗hpv专科医院前十榜单
2024概览:南宁治疗hpv好的医院“口碑榜”南宁治疗hpv哪个医院好
名院专栏:南宁治疗梅毒专科医院排名一览-南宁治疗梅毒哪个医院好
热门精选:南宁哪个医院看梅毒排名-TOP榜单-南宁好的梅毒医院
今日排名:南宁看生殖疱疹好的医院-南宁哪里有生殖疱疹专科医院前十榜单
排名一览:南宁生殖疱疹医院哪家好一点-南宁正规的生殖疱疹医院专栏榜
南宁哪些医院可以治疗尖锐湿疣评选榜单公开-南宁治疗尖锐湿疣的医院公开排名