老年人白细胞减少症和粒细胞缺乏症的饮食疗法主要包括富含维生素、富含蛋白质、富含铁元素、富含钙元素、富含膳食纤维等。
1、富含维生素
如西红柿、苹果、橙子、猕猴桃等，可以为身体补充所需要的维生素，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到提升自身免疫力的效果。
2、富含蛋白质
如鸡蛋、牛奶、鲫鱼等，可以为身体补充所需要的蛋白质，也可以增强自身的免疫力。
3、富含铁元素
如菠菜、猪肝、猪血等，可以为身体补充所需要的铁元素，也可以达到补血的效果，甚至还可以改善缺铁性贫血。
4、富含钙元素
如牛奶、大虾、排骨汤等，可以为身体补充所需要的钙元素，也可以达到强壮骨骼的效果。
5、富含膳食纤维
如燕麦、荞麦、玉米等，可以促进胃肠的蠕动，也可以促进体内的营养均衡，在一定程度上还可以预防便秘等疾病。
除此之外，建议老年人白细胞减少症和粒细胞缺乏症患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-07 22:41 举报
