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吃完梭子蟹能吃鸡蛋吗

发病时间：不清楚

病情描述：吃完梭子蟹能吃鸡蛋吗

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医生回答

方晓茹副主任医师三甲

南方医科大学南方医院营养科

吃完梭子蟹一般是可以吃鸡蛋的。

梭子蟹中含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且其中也含有大量的卵磷脂，能够增强大脑的功能，提高脑细胞活性化程度，有利于大脑发育。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且也可以增强自身抵抗力。梭子蟹和鸡蛋两者一起食用，一般不会产生不良反应，所以吃完梭子蟹后可以吃鸡蛋。

虽然梭子蟹和鸡蛋的好处有很多，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:20 举报

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