杏仁露具有镇咳平喘、润肠通便、止痒、抗炎、解表散寒等功效和作用。
1.镇咳平喘
镇咳平喘是由于杏仁露中的苦杏仁苷在体内被酶水解产生氢氰酸，该物质具有中枢性抑制作用，能降低咳嗽中枢的兴奋性，从而达到镇咳的效果；同时氢氰酸还能够扩张支气管，增加肺通气量，缓解哮喘症状。
2.润肠通便
润肠通便是因为杏仁露中含有的油脂可以润滑肠道，促进食物残渣的排出，进而改善便秘情况。
3.止痒
止痒源于杏仁露中的某些成分对皮肤有轻微的抑菌和消炎作用，能够减少因炎症引起的瘙痒感。
4.抗炎
抗炎作用主要是因为杏仁露中的黄酮类化合物具有一定的抗氧化和抗自由基作用，有助于减轻炎症反应。
5.解表散寒
解表散寒得益于杏仁露中的杏仁有一定的发汗作用，能够帮助驱散体内的寒邪之气。
需要注意的是，虽然杏仁露对于上述所述的多种健康状况有益，但因其含有一定量的糖分和热量，因此不宜过量饮用以避免体重控制或血糖管理的问题。另外，对于存在肝功能不全或对其中任何一种成分过敏的人群，应谨慎食用或咨询医生意见。
2024-03-26 23:40 举报
