冬瓜皮和姜煮水喝具有利尿消肿、清热解暑、健脾化湿、止咳化痰等功效和作用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为冬瓜皮具有促进水分代谢的作用，能够增加排尿量，从而减轻体内水肿。
2.清热解暑
清热解暑是由于冬瓜皮能降低体温，缓解因高温引起的不适感。
3.健脾化湿
健脾化湿得益于冬瓜皮对脾胃功能的调节，有助于消化吸收，并促进湿气排出。
4.止咳化痰
止咳化痰归功于冬瓜皮中的某些成分具有镇静平喘的效果，可缓解呼吸道炎症引起的咳嗽和痰多症状。
在使用上述方法时需注意适量食用冬瓜皮煮的水，避免过量导致腹泻等不良反应。对于存在肾脏疾病或正在服用其他药物的人群，应在医师指导下进行饮用。
2024-02-17 15:30 举报
