蛋挞皮主要由鸡蛋、黄油、白砂糖、面粉、食用油等制作而成，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量进食可以补充人体所需的营养物质，对人体有一定的好处。但蛋挞皮属于高热量食物，不建议进食过多，以免导致肥胖等情况。
1、鸡蛋
蛋挞皮中含有一定量的蛋白质，可以补充人体所需的蛋白质，为人体提供能量。
2、黄油
黄油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于人体健康。
3、白砂糖
蛋挞皮中还含有大量的糖分，可以补充人体所需的糖分，为人体提供能量。
4、面粉
蛋挞皮中还含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供热量。
5、食用油
蛋挞皮中含有大量的食用油，可以起到增加食欲的作用，还可以润滑肠道，促进人体的新陈代谢。
需要注意的是，蛋挞皮中含有大量的脂肪，患者过量食用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。建议患者适量食用蛋挞皮，以免引起肥胖的情况。同时，患者在日常生活中要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-04-03 05:39 举报
