甜瓜具有补充营养、促进消化、改善食欲、辅助缓解便秘的功效与作用，但食用过多可能会导致患者出现口干、腹泻、腹痛等副作用。
1、功效与作用
甜瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。甜瓜中含有丰富的水分，可以促进人体的新陈代谢，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。甜瓜中含有丰富的维生素C、维生素B2等营养成分，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善食欲的功效。
2、副作用
甜瓜性寒，如果患者过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。如果患者本身存在腹泻的情况，食用甜瓜后可能会导致病情加重，不利于疾病的康复。
需要注意的是，甜瓜中含有大量的糖分，因此糖尿病患者不宜食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。此外，对甜瓜过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-04-02 12:29 举报
