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小孩子为什么不能吃龙利鱼

发病时间:不清楚

病情描述:小孩子为什么不能吃龙利鱼

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医生回答

小孩子不能吃龙利鱼的说法是不准确的。小孩子可以适量吃龙利鱼,但不建议过量食用。

龙利鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,小孩子适量食用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。但由于小孩子的胃肠道功能发育不完善,如果过量食用龙利鱼,可能会导致小孩子出现消化不良的现象,如腹胀、腹痛、腹泻等。因此,建议小孩子适量食用龙利鱼。

小孩子在日常生活中要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿、黄瓜等。同时,也可以多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。另外,小孩子还可以适当进行运动,如骑车、打球、游泳等,可以提高身体免疫力,有利于身体健康。

2022-04-01 13:01 举报

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