一般情况下，漏斗胸可以通过扩胸运动、俯卧撑、引体向上、平板支撑、游泳等方法进行锻炼矫正。
1、扩胸运动
如果患者的病情比较轻微，可以通过扩胸运动的方式进行改善，能够增强胸部肌肉的力量，有助于改善漏斗胸。
2、俯卧撑
通过做俯卧撑可以锻炼胸部肌肉，有助于改善漏斗胸。但患者要注意避免过度劳累，以免引起不适症状。
3、引体向上
引体向上是一种常见的运动方式，需要患者在空腹的状态下进行，可以锻炼胸部肌肉，有利于改善漏斗胸。
4、平板支撑
通过做平板支撑可以锻炼腰部肌肉，有助于改善漏斗胸。但患者要注意避免过度劳累，以免引起不适症状。
5、游泳
通过游泳可以锻炼胸部肌肉，有利于改善漏斗胸。但患者要注意避免过度游泳，以免引起溺水。
建议漏斗胸患者及时就医，根据病情严重程度，在医生指导下选择合适的治疗方式。如果病情比较轻微，可以在医生指导下通过上述锻炼矫正的方式进行治疗。如果病情比较严重，患者还可以通过手术的方式进行治疗，能够使疾病得到改善。
2022-03-16 02:59 举报
