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病情描述：按摩后背疏通经络能减肥吗
医生回答
林全 主治医师 三甲
全科
背部按摩可能有助于缓解肌肉紧张和疼痛，但对减肥没有直接效果。背部按摩本身并不会燃烧卡路里或减少体脂肪。其主要作用是放松紧张的肌肉，减轻背部不适，从而提高生活质量。若想减肥，需要采取均衡饮食和规律锻炼相结合的方式。在中医理论中，肥胖与体内湿气、痰浊有关。针对这种情况，可选用足三里穴、丰隆穴等穴位进行调理。需要注意的是，在接受背部按摩时，应选择正规机构，并告知自己的身体状况，以确保安全和获得最佳效果。 2024-01-23 02:01 举报
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