晚上睡觉小腿痉挛可能是由于低血钙、癫痫性疾病、受凉等原因导致。1、低血钙：容易导致肌肉及神经兴奋性增高，出现肌肉抽搐。还有可能是由于钙摄入不足或大量钙质流失，需要及时补充钙质和维生素D。2、癫痫性疾病：可能是癫痫局限性小发作，需要到医院进行系统检查，包括24小时动态脑电图检查，需要根据癫痫类型采用不同抗癫痫药物进行治疗。3、受凉：可能是由于睡觉时没有注意保暖，加上天气较冷或夏天吹空调、电扇等，导致腿部受凉。也可以引起肌肉、筋膜出现反应性抽搐或痉挛，导致小腿抽筋。建议平时可以适当吃富含钙质的食物，如虾皮，牛奶，骨头汤等。需要常晒太阳，夜间注意保暖。
2024-01-24 11:39 举报
