28岁的成年人通常不会自然长高。
28岁时，身体的生长发育已经基本完成，骨骼的长度也达到了成年后的最终水平。在青春发育期之前，人体内的生长激素会刺激软骨细胞分裂、增殖，从而促进骨骼生长。而到了成年后，生长激素的作用减弱，骺软骨逐渐骨化，骨骼生长板关闭，身高也就停止增长了。尽管个别人群可能存在一定的遗传潜力或其他因素影响身高，但在大多数情况下，28岁时身高增长已经停止。
如果个体存在特殊的基因突变或疾病状态导致生长激素分泌异常，可能会影响身高的增长，但这种情况较为罕见。
对于想要保持良好身材的人群而言，适量运动和均衡饮食也是至关重要的。适当的运动可以增强肌肉力量，提高新陈代谢率；合理的膳食结构则有助于提供足够的营养物质支持身体各项功能的正常运作。
2024-04-08 18:58 举报
