手腕筋扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可采取间歇性冷敷处理，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，降低组织代谢率，缓解肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
使用弹性绷带时应从远端向近端环绕缠绕，松紧度适宜，不宜过紧影响肢体血运。弹性绷带通过提供均匀适度的压力支持受损区域，防止进一步损伤并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用数日。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.关节保护
建议患者在恢复期间减少患处活动量，以免加重不适感。适当休息有利于机体自我修复，若频繁活动可能会导致炎症因子活跃，不利于病情好转。
在康复过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重手腕负担。同时，保持适当的营养均衡饮食，如富含蛋白质的食物，有助于促进伤口愈合和身体恢复。
2024-01-25 07:43 举报
