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压力特别大,感觉特别压抑,生活中打击特别

发病时间:不清楚

病情描述:压力特别大,感觉特别压抑,生活中打击特别

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抑郁考虑是心理压力大引起的。与平时的生活环境有很大关系。建议去正规公立医院的精神心理科就诊,医生会给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,有利于睡眠。不喝浓茶,咖啡不熬夜,多与家人朋友沟通交流,听听优美的音乐。 2019-10-17 18:04 举报

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