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失眠了如何治疗?

发病时间：不清楚

病情描述：失眠了如何治疗?

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医生回答

林东升主治医师三甲

全科

您的状况是失眠翻来覆去睡不着，您应该到正规医院的内科就诊检查，规范服药治疗，可以辅助进行一些放松训练调整改善症状，不要吃口味较辣刺激或太硬的食物，在平常的时候不吸烟，少饮酒，生活起居要有规律，在平常的时候保持规律作息，尽最大可能疏导缓解压力。 2019-06-14 16:19 举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

晚必安酸枣仁油软胶囊

改善睡眠

乌灵胶囊

补肾健脑，养心安神。适用于神经衰弱的心肾不交证。症见失眠、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、脉细或沉无力等。

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