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病情描述：我晚上睡觉会打呼噜怎么防止晚上睡觉不打
医生回答
张为全 医师
东昌府区闫寺街道办事处社区卫生服务中心 内科
你好，睡觉打呼噜的原因比较多，如睡姿不良、咽部肌肉松弛或者炎症、肥胖等。建议到医院耳鼻喉科检查一下。平时清淡饮食，少吃辛辣、油腻食物等，坚持户外锻炼，控制体重，规律作息，避免熬夜。 2018-09-27 14:24 举报
梁艳 主治医师
繁峙县人民医院 耳鼻喉科
你好，有没有鼻炎扁桃体炎？胖不胖？身高体重？憋醒过？肥胖，舌根肥厚，鼻腔咽腔狭窄都可能导致打呼噜。侧卧。减肥。耳鼻喉科检查 2018-09-27 11:24举报
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