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社交焦虑症

发病时间:不清楚

病情描述:社交焦虑症

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医生回答

社交焦虑症一般是指社交恐惧症,通常是指在人多的场合出现不合理的紧张或恐惧心理。患者可以通过日常生活调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善和治疗。

1、日常生活调整

患者可以适当调整个人生活习惯,多听一些舒缓的音乐,缓解个人的压力。也可以多到户外进行有氧运动,如跑步、爬山等,能够有效改善个人的心态,缓解个人的焦虑。

2、心理治疗

患者也可以及时到医院,通过心理疏导的方式进行改善,可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行治疗。

3、药物治疗

如果患者的病情比较严重,也可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物,如劳拉西泮片、盐酸丁螺环酮片等,能够有效缓解患者的焦虑情绪。

4、物理治疗

如果患者症状比较严重,也可以及时到医院,通过改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等方式进行治疗,能够有效改善患者的病情。

5、运动疗法

患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽等,可以缓解患者的焦虑情绪,增强患者的自信心。

在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免过度紧张,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2015-01-17 11:12 举报

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适用药品

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阿立哌唑片

1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。

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