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病情描述:孕妇可以吃黄骨鱼吗
医生回答
邱逸凡 主治医师 三甲
孕妇可以吃黄骨鱼。黄骨鱼中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分,能够满足孕妇日常所需的营养物质,并促进胎儿健康发育。此外,黄骨鱼还含有一定量的DHA,有助于胎儿脑部和视网膜的发育。但需注意的是,由于黄骨鱼肉质细嫩,容易被细菌污染,因此在烹饪过程中应确保彻底煮熟,以杀灭可能存在的病原体,避免食用后引发胃肠道不适。如果孕妇对海鲜过敏,则不建议食用黄骨鱼,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。孕期饮食要均衡且多样化,同时也要注重食品安全与卫生。定期做好各项孕期检查工作,随时关注自身及胎儿的健康状况。 2024-01-18 00:26 举报
李成希 主治医师 三甲
"你好 。孕妇可以吃黄骨鱼吗?妊娠期多吃些鱼是有好处的 这个也是可以经常吃 这个放心好了 。一周二次鱼最好。建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源." 2014-10-21 17:07举报
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