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你好请问一下常发梦是什么回事

发病时间:不清楚

病情描述:你好请问一下常发梦是什么回事

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医生回答

优质回答

做梦是每个人在睡眠当中都会有的情况。能不能记住做梦的内容是跟醒转的阶段有关系的。这个能够记住梦其实并不是多大的问题。最主要的是自己是否感觉这个睡眠质量不好,无法恢复体力。有这种情况的话,那可以短期的,使用一些安眠类的药物帮助。平时的话生活一定要有规律,要避免熬夜。入睡之前的话情绪要保持稳定。 2018-11-15 15:00 举报

病情分析:你好,目前表现考虑是属于浅睡眠的症状
指导意见:一般临床建议保持心情舒畅,注意休息,安神补脑液可以试试
2013-02-14 22:10举报

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