长期通宵导致生物钟混乱该如何调理？？

发病时间：不清楚

病情描述：长期通宵导致生物钟混乱该如何调理？？

补充：几乎每天都头痛，而且最近感觉好像有点口吃及手不是太灵活了，不知道是不是心理原因

补充：吃过半学期的谷维素+刺五加，感觉效果不明显，现在睡眠状况是每况愈下，原来还能有睡得好的几天，现在几乎天台都做梦

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适用药品

普鲁卡因泛酸钙胶囊

用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。

脑心舒口服液

滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。

薄芝糖肽注射液

用于进行性肌营养不良、萎缩性肌强直，及前庭功能障碍、高血压等引起的眩晕和植物神经功能紊乱、癫痫、失眠等症。亦可用于肿瘤、肝炎的辅助治疗。

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