如果有抑郁和焦虑情绪问题，需要和主治医生沟通，看是否需要一段时间的药物治疗。情绪问题，长期集聚和压抑，难以通过言语表达和交流，也难以需求周围的人际帮助和情感支持，就可能转化为心理症结；并会通过各种身心疾病的方式来宣泄，比如肠胃方面的问题。
你可以考虑开始接受心理咨询和治疗，学习觉察和疏导自己的情感，学习情感表达和交流。提高自己的情绪承受力，面对和接纳自己内心真实的情感和欲望。两年前发生的某些事情，可能是导火索？陌生人和女人，似乎会引起你某些特别的情绪反应？而通过控制饮食来表达情绪，也是一种幼稚化的方式。
2011-08-12 21:59 举报
追问：
之前吃过一种药叫左洛复，之后那阵子情况改变很多，到后来停药了，又渐渐不怎么好了！改去哪里治疗？怎么加强自己的心理承受能力？
