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病情描述：噩梦与恶梦的区别？
医生回答
吴丽晴 主治医师 三甲
全科
基本上，每天晚上都做噩梦，经常害怕醒来。一般来说，梦和噩梦与精神压力和过度疲劳有关。建议应该放松，顺其自然，不要太注意睡眠、生活规则和工作与休息的结合。 2022-03-27 22:41 举报
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