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小腿肚子肌肉拉伤怎么办

发病时间：不清楚

病情描述：小腿肚子肌肉拉伤怎么办

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贾宝云主治医师三甲

全科

小腿肚子肌肉拉伤可通过冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的小腿肚肌肉拉伤效果较好。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是将适当压力的弹性绷带环绕于受伤部位，一般每小时调整一次。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力，防止进一步损伤并促进愈合。适合小腿肚肌肉拉伤后使用的固定方式。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药来缓解炎症和止痛。这类药物能抑制前列腺素合成，具有镇痛、消炎作用。若患者对药物成分不过敏，则可考虑服用此类药物以减轻小腿肚肌肉拉伤引起的不适。
4.口服肌肉松弛剂
口服肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片通过口服给予，具体用法遵照医生指导。此药物能增加肌肉血流量，降低肌张力，从而放松紧张的肌肉。适用于小腿肚肌肉拉伤后出现的肌肉僵硬等情况。
除上述措施外，小腿肚肌肉拉伤患者还应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议定期复查，以便监测恢复进度，并采取适当的康复训练，如渐进性负荷练习，以促进软组织修复及功能恢复。 2024-04-07 10:31 举报

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