当出现干咳喉咙有声音的情况，可从增加环境湿度、饮食调整、药物治疗、及时就医这几个要点来改善。干咳指无痰或痰量极少的咳嗽，喉咙有声音多是因气流通过狭窄气道引发震动所致，可能由呼吸道感染、过敏、气道高反应等多种因素造成，给患者带来不适，需及时采取措施缓解。
1、增加环境湿度：可使用加湿器，将室内湿度保持在40%-60%，湿润的空气能舒缓呼吸道黏膜，减轻干燥刺激，缓解干咳。尤其是在干燥季节或长时间处于空调房中，加湿器可有效改善空气环境，减少因干燥引发的咳嗽，同时注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。
2、饮食调整：多喝温水，每日饮水量1500-2000毫升，温水可滋润咽喉，稀释痰液，缓解喉咙不适。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品，此类食物易刺激咽喉，加重咳嗽。多吃润肺止咳食物，如雪梨、银耳，雪梨可清热润肺、生津止渴，银耳滋阴润肺、养胃生津，辅助减轻症状。
3、药物治疗：若咳嗽较为频繁，可遵医嘱服用止咳药物，如氢溴酸右美沙芬糖浆，其能抑制咳嗽中枢，起到镇咳作用；若伴有喉咙痒、打喷嚏等过敏症状，可加用氯雷他定片抗过敏，缓解气道痉挛，减轻咳嗽。
4、及时就医：若干咳持续2-3周不缓解，或伴有发热、呼吸困难、胸痛等其他异常表现，应及时就医。医生一般会进行血常规、胸部X线等检查，以明确病因，判断是支气管炎、肺炎，还是咳嗽变异性哮喘等疾病导致，进而给予精准治疗。
出现干咳喉咙有声音的患者，日常要注意休息，避免劳累，远离二手烟、粉尘等刺激性物质。若既往有呼吸道疾病史，更要密切关注咳嗽变化，如有异常及时复诊。
