极度自卑的人怎么改变

改变极度自卑的方法包括辨证看问题、全面看问题、不断的学习、发挥自己的优势等。1、辨证看问题：金无足赤、人无完人，任何人都不可能...

余夏

自己很自卑怎么办

请问您这种情况持续多长间了，是否还伴有其他方面的异常，比如有自责的想法吗，睡眠怎么样，脾气好不好。如果一直是这样的话，考虑和...

蓝石

一个人很自卑怎么办

一个人很自卑，可以通过多与他人沟通、多参加社交活动、心理治疗、药物治疗、加强运动等方式进行改善。1、多与他人沟通如果患者长期处...

宁耀陵