慢性咽喉炎的保养可以通过生活方式调整、中药调理、咽部保湿、盐水漱口、含片使用等方法来缓解症状。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如戒烟限酒、充足休息等来缓解症状。适用于存在长期吸烟、酗酒等不良嗜好的患者。
2.中药调理
根据个体差异配制汤剂或丸散，以滋阴清热、润燥止咳为主要目的。适合因长期咽喉干燥引起反复发作性干痒咳嗽者。
3.咽部保湿
采用加湿器提高室内湿度，并可适当食用梨、蜂蜜等食物保持咽喉湿润。针对环境因素导致的咽喉不适具有较好的效果。
4.盐水漱口
每日多次用温盐水漱口可以减少口腔细菌数量，从而降低感染风险。对于预防由细菌引起的急性咽喉炎有积极作用。
5.含片使用
含服片状制剂如复方甘草片、薄荷喉片可以直接作用于患处提供短暂舒缓。可用于减轻急性发作期的局部灼热感及轻微疼痛。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。同时还要多喝水，有利于促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。
2024-02-28 20:59 举报
