手腕扭伤半年多不好可以考虑中药疗法、物理疗法、关节保护、功能性锻炼、矫形外科手术等治疗方法。
1.中药疗法
中医认为，手腕扭伤后长期不愈可能是因为气血瘀滞所致。通过活血化瘀、舒筋通络的中药外敷或内服，可以促进局部血液循环，缓解疼痛。适用于因气血瘀滞引起的慢性手腕痛。需注意个体差异及可能出现的过敏反应。
2.物理疗法
物理疗法如超声波治疗、冷热敷等可改善局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。适合轻至中度的软组织损伤患者。在接受物理治疗时应由专业人员指导，并根据个人情况调整强度和频率。
3.关节保护
关节保护包括固定患处以减少活动量，有助于稳定受损结构，防止进一步损伤。对于存在不稳定因素但无明显畸形者有较好的效果。在使用过程中要注意定期复查，避免过度依赖导致肌肉萎缩。
4.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复受伤部位的功能，增强周围肌群的力量和稳定性。针对大多数非复杂性腕关节损伤有效。开始前应评估风险，并制定个性化计划。
5.矫形外科手术
矫形外科手术主要用于纠正骨折畸形愈合或复发性脱位等情况，达到解剖复位的目的。主要针对存在严重畸形或复发性脱臼的患者。术后需要严格遵循医嘱进行康复训练。
若患者在经过上述保守治疗无效且仍然存在功能障碍的情况下，建议及时就医，在医生指导下选择合适的手术方案，以免延误病情。
2024-04-08 16:32 举报
