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病情描述：来例假可以吃柿子吗
医生回答
杨丽君 主任医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
来例假期间可以适量食用柿子。柿子是一种常见的水果，含有丰富的维生素和矿物质。例假是指女性月经周期中子宫内膜脱落并排出体外的过程。由于柿子属于寒性食物，且含有鞣酸，可能对胃肠道产生刺激，影响铁的吸收，建议适量食用。对于有特殊体质或疾病史的女性，如糖尿病、胃溃疡等，应避免或减少食用柿子，以免加重病情。在例假期间，应注意保持良好的饮食习惯，避免过度摄入寒凉食物，同时注意个人卫生，更换卫生巾频率，以预防感染。 2024-06-17 18:36 举报
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