踢足球遭通常是指踢足球时发生膝盖损伤，不知道怎么弄需要根据膝盖损伤的程度来判断。如果是轻微损伤，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。如果是严重的损伤，应及时就医，避免耽误治疗。
1、轻微损伤
如果患者在踢足球时，膝盖部位受到的损伤是比较轻微的，没有出现骨折或其他的情况，可以通过多休息，避免剧烈活动，以及通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，改善膝盖损伤的情况。
2、严重损伤
但如果患者在踢足球时，膝盖部位受到的损伤比较严重，出现了骨折或其他的情况，应及时就医，在医生的指导下通过石膏或支具固定的方式，将膝盖部位进行固定，同时遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
建议患者在日常生活中应注意休息，避免剧烈活动，以免导致膝盖损伤的情况加重，同时在治疗期间还应注意清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免刺激局部伤口，影响愈合。
2023-08-03 01:10 举报
