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病情描述：火龙果上火能吃吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
上火期间适量食用火龙果。火龙果是一种常见的热带水果，富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质。上火是指体内阴阳失衡，出现口干、咽痛等症状。火龙果性凉，适量食用可缓解上火症状，但过量可能加重症状。对于脾胃虚寒的人群，火龙果的寒凉属性可能会加重其消化不良的症状，如腹泻、腹痛等。因此，这类人群应避免过量食用火龙果。在上火期间，除了适量食用火龙果外，还应注意保持充足的水分摄入，避免辛辣、油腻食物，以及增加蔬菜和水果的摄入，以促进身体的平衡和健康。 2024-06-17 18:23 举报
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