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麻油是什么油的功效

发病时间：不清楚

病情描述：麻油是什么油的功效

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符乐主治医师三甲

营养科

问题实体“麻油”具有润肠通便、滋阴补血、解毒杀虫、止咳平喘、杀菌消毒功效和作用。
1.润肠通便
麻油中含有的不饱和脂肪酸能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
2.滋阴补血
麻油中的维生素E具有抗氧化作用，能辅助滋养皮肤及毛发，从而起到一定的滋阴补血效果。
3.解毒杀虫
由于麻油有一定的刺激性，适量食用可达到解毒杀虫的目的。
4.止咳平喘
麻油可以稀释呼吸道分泌物，促进其排出，缓解咳嗽和呼吸困难等症状。
5.杀菌消毒
麻油中的某些成分对多种细菌有抑制作用，因此可用于伤口消毒或预防感染。
使用麻油时需注意控制摄入量，避免过量导致脂肪摄入过多引起肥胖等问题。另外，对于存在高脂血症等代谢综合征的人群而言，不宜长期大量食用麻油，以免加重病情。 2024-03-24 08:35 举报

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