多寐病可能是饮食不当、情志失调、劳逸失度、久病体虚、脾胃失健等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。 1、饮食不当 如果患者长期饮酒、吸烟，可能会导致脾胃功能受到损伤，从而引起多寐病的情况。建议患者需要及时调整不良的饮食习惯，避免吸烟、酗酒。同时，也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。 2、情志失调 如果长期情绪抑郁或暴怒，可能会导致肝气郁结，引起多寐病的情况。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。 3、劳逸失度 如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而引起多寐病的情况。建议患者需要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行按摩、针灸等方式进行治疗。 4、久病体虚 如果患者本身存在久病体虚的情况，可能会导致机体的正气受损，从而引起多寐病的情况。建议患者在日常生活中注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，改善不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子合剂等药物进行治疗。 5、脾胃失健 如果患者存在脾胃失健的情况，可能会导致脾胃运化功能减弱，从而引起多寐病的情况。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。必要时，患者也可以遵医嘱服用香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行调理。 建议患者及时就医，根据不同的原因采取相应的治疗措施。
