宝宝低烧时，可以采取退热贴、温水浴、酒精擦浴、冰敷袋、穴位按摩等物理降温措施。如果体温持续不降或出现其他症状，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.退热贴
退热贴通过降低皮肤温度来帮助降低体温。根据说明书选择合适尺寸的退热贴轻轻贴于额头、太阳穴等部位。退热贴适合用于轻度发热且需要快速降温的情况。
2.温水浴
温水浴可以促进身体散热，达到辅助降低体温的目的。将水温控制在37℃左右，每次泡澡时间不超过10分钟。温水浴适用于婴幼儿及儿童群体，可作为家庭护理中的一种手段。
3.酒精擦浴
酒精擦浴是利用酒精挥发时会带走热量的原理帮助降低体温。选用浓度为75%的医用酒精，在腋窝、腹股沟等处进行擦拭。酒精擦浴可用于改善轻微发热症状，但对酒精过敏者禁用。
4.冰敷袋
冰敷袋能迅速降低局部皮肤温度，起到暂时性止痛的作用。使用前需确保冰袋无破损，并放置于患处5-10分钟。冰敷袋适用于缓解运动后肌肉酸痛等问题，注意不要直接接触皮肤以免引起冻伤。
5.穴位按摩
穴位按摩能够调节气血，促进血液循环，从而达到一定的降温效果。常见的退热穴位包括曲池、合谷等，按摩时力度要适中。此方法适合在家自行操作，对于体质虚弱者不宜采用。
家长还要密切监测孩子的病情变化，若持续高烧不退或者伴有其他严重症状，应立即就医以获得适当的治疗。
2024-04-05 21:56 举报
