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腹胀可以吃什么食物好

发病时间:不清楚

病情描述:腹胀可以吃什么食物好

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医生回答

腹胀患者可以适量食用高纤维食物,如燕麦片、糙米等。
高纤维食物可以增加粪便体积,促进肠道蠕动,改善便秘,从而减轻腹胀症状。腹胀患者日常生活中应注意避免食用易产气食物,如豆类、洋葱等。
腹胀患者还可以吃一些有助于消化的食物,比如山楂、苹果醋等,但需要控制摄入量,以免加重胃肠道负担。
腹胀患者平时要注意饮食调理,避免暴饮暴食,同时还要注意腹部保暖,以免加重不适症状。
2024-05-11 22:03举报

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