风池穴里边疼，有时疼得脖子不敢动，多考虑与外伤有关，但也可能与颈椎病、肌肉劳损、颈椎小关节紊乱症、肩周炎等原因有关，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、外伤
颈部受大力撞击，可能会损伤局部软组织，出现局部红肿、疼痛等症状，随着病情的发展，可能会出现头晕、乏力等症状。可以用冰袋冰敷，72小时后热敷等方式治疗。如果疼痛剧烈，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
2、颈椎病
长时间低头或颈部肌肉劳损，可能会导致颈椎间盘退变，出现颈肩痛、颈部活动受限等症状。可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，同时可以通过牵引疗法、红外线疗法等方式治疗。
3、肌肉劳损
长时间保持一个姿势，可能会导致颈部肌肉劳损，出现颈部疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过推拿、针灸等方式治疗。
4、颈椎小关节紊乱症
颈椎小关节紊乱症是指颈椎小关节的功能紊乱，可能与颈部外伤、睡姿不当等原因有关，患者可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状。建议患者在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线疗法、超短波疗法等方式进行辅助治疗。
5、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关，患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。建议患者在医生的指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-08-15 20:29 举报
