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白木耳和银耳的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

病情描述:白木耳和银耳的功效与作用及禁忌

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医生回答

白木耳和银耳具有滋阴化痰、清肺养血等功效,不建议与含铁的食物一起食用。银耳和白木耳都属于真菌类,含有丰富的营养价值,可以缓解慢性支气管炎、肺病等疾病。另外可以保护肝脏,提高人体免疫力、提高肝脏的解毒能力,同时银耳还是天然的美容品,可以润泽肌肤,风寒、咳嗽或者腹泻的患者不宜食用银耳。 2024-01-24 12:06 举报

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