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病情描述：例假期间能吃梨吗
医生回答
杨丽君 主任医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
例假期间可以适量吃梨。例假期间适当吃梨不会影响月经周期和经血量，也不会引起腹痛等不适症状。但梨属于凉性水果，如果吃得过多可能会导致痛经、腹泻等不良反应，因此建议适量食用。此外，对于脾胃虚寒、体质偏寒或存在消化系统疾病的女性，应减少梨的摄入量或避免在例假期间食用生梨，以免加重病情。月经期是女性特殊的生理时期，饮食调理尤为重要。建议均衡饮食，避免过度冷食，以减少可能引起的不适。 2024-05-06 19:28 举报
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