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关节炎能不能吃嫩豌豆花生

发病时间：不清楚

病情描述：关节炎能不能吃嫩豌豆花生

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医生回答

王海彬主任医师三甲

广州中医药大学第一附属医院关节骨科

关节炎患者一般是能吃嫩豌豆、花生的，但是需要注意适量。

关节炎是指由于各种因素导致关节炎性病变，而引起关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。嫩豌豆、花生中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾、钙等营养成分，适量食用可以补充机体所需营养，对于关节炎的恢复有一定的好处。此外，嫩豌豆、花生中含有丰富的卵磷脂，适量食用可以促进大脑及神经的发育，有助于提高记忆力。但是，需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

关节炎患者在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分。如果关节炎的症状比较严重，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

2023-09-13 20:04 举报

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