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病情描述:产妇能吃莲藕吗
医生回答
刘泽群 主治医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
产妇可以适量食用莲藕。莲藕中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,能够促进消化,改善食欲,进而帮助产妇补充营养,促进产后恢复。但需注意的是,由于莲藕性寒,所以不建议过多食用,尤其是脾胃虚寒的产妇,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。如果产妇对莲藕过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。饮食调整对于产妇至关重要,在食用莲藕的同时,应确保食材新鲜,并且烹饪方式要健康安全,避免因不当摄入导致胃肠道不适或食物中毒等问题发生。 2024-04-29 21:09 举报
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