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病情描述：高血压可以吃红豆吗
医生回答
周彬 副主任医师 三甲
中山大学附属第三医院 心血管内科
高血压患者可以适量吃红豆。红豆富含膳食纤维、维生素B1、铁、磷等多种营养物质，能够促进胃肠蠕动，改善便秘，有利于预防心血管疾病的发生。此外，红豆中还含有一定的钾元素，有助于排出体内的钠离子，对控制血压有一定的帮助。如果患者对红豆过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。对于高血压患者而言，日常生活中需注意均衡饮食，避免高盐食物，同时配合适当运动，以维持身体健康。 2024-05-06 19:27 举报
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