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阴道壁在多次生产中因胎儿经过而发生扩张和拉伸，导致肌肉纤维减少和弹性减弱，从而引起阴道松弛。
阴道松弛还可能与年龄、遗传因素有关。随着年龄的增长，女性生殖器官会发生自然老化，包括阴道组织的退化和韧带的松弛。此外，如果家族中有阴道松弛的历史，也可能增加个体发生这种情况的风险。
因此，建议女性平时可以做提肛运动来锻炼盆底肌，也可以使用阴道哑铃进行针对性训练，以增强阴道肌肉张力。
2024-04-08 18:13 举报
