如何治青年性驼背

治疗青年性驼背需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是不良的坐姿、长期劳累引起的，也可能是骨质疏松症、脊柱结核、强直性脊柱炎等疾病导致的。

1、不良的坐姿

如果在平时生活中不注意坐姿，长时间弯腰工作，可能会导致脊柱发生变形，从而出现驼背的情况。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、长期劳累

如果在平时经常做重体力劳动，可能会导致脊柱部位受到损伤，从而出现驼背的情况。建议患者注意多休息，避免过度劳累，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。

3、骨质疏松症

随着年龄的增长，骨质会发生退行性病变，如果经常挑食、偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而诱发骨质疏松症，也会出现脊柱变形、驼背等症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，能够补充身体所需要的钙元素，也可以适当吃排骨、牛奶等食物，有利于病情的恢复。

4、脊柱结核

脊柱结核是由结核分枝杆菌侵入脊柱引起的，可能会导致脊柱畸形，出现驼背的情况。患者可以在医生指导下使用异烟肼片、利福平胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以通过病灶清除术进行手术治疗。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染、免疫等因素有关，患者可能会出现腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状。建议患者在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。