冬瓜子具有利尿、清肺化痰、润肠通便、解毒消肿等功效和作用。
1.利尿
利尿功效是由于冬瓜子有利水消肿的作用，能增加排尿量。
2.清肺化痰
清肺化痰得益于冬瓜子具有一定的镇咳平喘效果，对于缓解呼吸道不适有帮助。
3.润肠通便
润肠通便归功于冬瓜子中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。
4.解毒消肿
解毒消肿是因为冬瓜子有一定的抗炎作用，能够减轻炎症反应引起的肿胀和疼痛。
使用冬瓜籽时需注意过敏体质者慎用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，冬瓜籽药性偏寒凉，脾胃虚寒者不宜长期大量食用，以免加重症状。
2024-02-22 17:38 举报
