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病情描述：坐月子期间头疼睡不着觉，怎么办？
医生回答
宣铭君 主治医师 三甲
产科
你好你这可能是休息不好，劳累熬夜等导致的不适症状，另外也不排除是神经衰落的情况建议注意多休息，避免劳累，禁食辛辣刺激性食物，月子期间不要熬夜，避免紧张 保证充足的睡眠时间，睡前使用热水泡脚，喝热牛奶这可以缓解失眠的情况，必要时建议去医院检查一下，头疼可以按摩试试 2024-01-24 11:59 举报
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