孕妇可以适量食用龙眼干。
龙眼干是龙眼晒干而成，其中含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、粗纤维、脂肪及多种微量元素等营养物质，具有补心脾、益气血的作用，有助于改善孕妇气血不足引起的失眠、多梦、头晕、心悸等症状。但需注意的是，由于龙眼性温，因此对于阴虚火旺、痰湿体质的孕妇则不建议食用，以免导致上火或痰湿症状加重。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应谨慎食用龙眼干，因为其含糖量较高，可能影响血糖控制。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高糖食物以预防妊娠期糖尿病的发生。同时，若孕妇出现不适症状，应及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如维生素D滴剂、葡萄糖注射液等。
2024-04-29 21:06 举报
