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病情描述：肥胖者可以吃鱼油吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
肥胖者可以吃鱼油，但需要控制摄入量。鱼油中的主要成分是不饱和脂肪酸，能够帮助降低血脂水平，改善肥胖患者的症状。但是，由于肥胖患者存在代谢异常，过多摄入鱼油可能会导致血脂进一步升高，从而加重病情。因此，建议在医生的指导下合理摄入鱼油。肥胖者还应注意饮食均衡，避免高脂、高糖食物，增加体力活动，以维持健康体重。对于肥胖人群，合理的饮食结构调整和适当的运动锻炼是非常必要的，同时定期体检也有助于了解身体状况。 2024-05-11 22:12 举报
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