胃食管反流患者可以适量喝酸奶，但不建议空腹食用。
胃食管反流患者胃肠道功能减弱，酸奶中含有乳酸菌等益生菌，能够促进消化吸收，改善胃肠环境，因此可以适量食用。但不建议空腹食用酸奶，以免引起胃酸分泌过多，加重胃食管反流症状。
除了上述提及的饮食调整外，患者还可以通过改变生活习惯来缓解症状，如饭后适当活动、睡前抬高床头等。
对于存在胃食管反流病的人群，在日常生活中应注意避免食用可能诱发症状的食物或饮料，如咖啡、巧克力等。同时，保持良好的生活习惯，如规律进餐、充足睡眠，有助于减轻症状。
2024-05-23 13:46 举报
