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病情描述：宫寒可以喝奶粉吗
医生回答
张瑜 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 中医科
宫寒的女性可以适量喝奶粉。宫寒的女性体质较为虚弱，而奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，能够补充机体所需的营养物质，提高机体免疫力，有利于身体健康。但需注意适量摄入，避免过量导致脂肪堆积，引起肥胖等问题。宫寒患者在喝奶粉时可选择无糖或低脂产品，并且不宜空腹饮用以免引起胃肠道不适。对于宫寒症状，建议采取饮食调理与生活方式改善相结合的方式进行干预，如增加温补食物摄入量，减少冷饮摄入量等。同时，保持规律作息和适当运动也有助于缓解症状。 2024-05-13 19:03 举报
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