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病情描述:桂圆上火吗
医生回答
张瑜 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 中医科
正常人群适量食用桂圆不会上火,但易上火者需控制摄入量。桂圆也叫龙眼,是常见的水果之一,富含糖分、蛋白质和多种维生素。桂圆性温,适量食用对健康有益,但过量可能引起上火。特殊人群如孕妇、糖尿病患者需谨慎食用,避免不良反应。孕妇过多食用桂圆可能导致流产或早产,而糖尿病患者则可能因桂圆中的糖分导致血糖波动。建议适量食用桂圆,避免过量;对于易上火的人群,应控制摄入量,同时注意饮食均衡,多摄入清凉降火的食物,如绿豆汤、菊花茶等。 2024-06-17 18:10 举报
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